شما را به جان مادرتان، به این 22 دلیل سیگار نکشید!

 

! for god’s sake stop smoking

افراد سیگاری نه تنها سـلامـتـی خـود را در مـعـرض انــواع بیماری های خطرناك قرار می‌ دهـنـد، بـلـكه بـاعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیانشان می گردند. متأسفانه امـروزه برخی افراد سیـگار كـشـیـدن را نشانـه بلـوغ و یـا حتی «كلاس» خود محسوب می كنند و با پـك زدن هـای آنچنانی سعی در خودنمایی و فخرفروشی دارند.

عوارض و صدمات ناشی از استعمال سیگار تقریـبـاً بـرای همگی ما آشكار و معلوم است امـا در ایـن بـخـش بـه 22 دلیل مهم برای ترك سیگار اشاره می كنیم:
پرتال قاره رتبه شماره یک تبلیغات و نیازمندی در ایران
1 – ظاهر آراسته تر با حذف لكه های روی انگشتان و دندانهایتان.
2 – حذف بوی بد دهان ناشی از كشیدن سیگار و تنفس راحت تر.
3 – حذف بوی سیگار از لباس، مو، و بـدنـتـان و تـمـام وسـایـلـی كه با آنها سروكار دارید.
4 – پیشگیری از پیدایش چین و چروك  زودرس در پوست صورتتان.
5 – حذف مشكلات تنفسی از قبیل: خس خس حین تنفس، سرفه ، برونشیت مزمن، و از همه مهمتر سرطان ریه.
——————————–
6 – بازیافت دوباره حس بویایی و چـشایی كـه بـر اثر استعمال سیگار از حساسیتشان كاسته شده است. دوباره طعم واقعی غذایتان را احساس خواهید كرد.
7 – احساس سرزندگی و شادابی دوباره در زندگی، افزایش قوای جسمانی.
8 – خواب بهتر و راحت تر.
9 – كاهش خطرات بیماری های قلبی ، نـفـخ، فـشـارخـون بـال ا، تـپـش قـلـب، زخـم مـعده ، برگشت اسید معده، سرطان دهان و تعداد بیشماری از سرطان های گوناگون .
10 – كاهش بیش از 50 بیماری و عارضه های گوناگون.
——————————–
11 – دوباره كنترل رفتار خود را به دست خواهید آورید و با رهایی از زنـدان اعـتـیـاد بـار دیگر حس آزادی را باز پس خواهید گرفت.
12 – كاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان باردار.
13 – افزایش طول عمر (افرادی كه به طور مستمر سیگار می كشند به طور متوسط 16 سال از عمر خود را از دست می دهند. )
14 – فراهم آوردن یك محیط سالم و سلامت برای كودكان وتمام افرادی كه با آنان زندگی می كنید.
15 – الگوی مناسبی برای فرزندانتان خواهید بود.
پرتال قاره رتبه شماره یک تبلیغات و نیازمندی در ایران
——————————–
16 – حذف هـزیـنـه هـای خرید سیگار كه قابل توجه بوده و می توان آن را صرف امور بهتری كرد.
17 – رهایی از صدها ماده سمی و سرطان زای موجود در سیگار.
18 – تردد و مسافرت به وسیله قطار، هواپیما و اتوبـوس بـرای شـما و دیـگر افراد سهل تر و دلپذیرتر خواهد شد.
19 – دیگر در محل كارتان مجبور نیستید برای سیگار كشیدن از اتاق خارج شوید!
20- بـا تـرك ایـن عـادت نـادرسـت اعـتـمـاد بـه نـفس  خود را افزایش دهید و به اراده خودتان ببالید.
21 – از دنبال جا سیگاری گشتن خلاصی می یابید.
22 از آن مهمتر دیگر نیازی به مطالعه دوباره این مقاله نخواهید داشت!

منبع: سایت قاره www.gharreh.com

شما ممکن است این را هم بپسندید

6 پاسخ‌ها

  1. پرستو خانوم اینو فقط بخاطر شما گذاشتم که دیگه سیگار نکشین, من که نمیخونمش! 😆

  2. Parastoo گفت:

    بند 14 و 15 رو من نمیخونم!شما بخون بیشتر به دردت میخوره!!!

  3. من پرستو جان بیشتر موافق تئوری ” ادب از که آموختی از بی ادبان” هستم و بخاطر تربیت بچه هام, دست به اعمالی میزنم که اصلا تو شان و شئونات من نیست اما خوب دیگه مجبورم , بچه آدم , پاره تنشه! 🙁

  4. Parastoo گفت:

    نمیدونم عزیزای خاله از دستت چی میکشن!!

    بند23:بازگشت کشش جوانی!

  5. بی ادب نشو! 😆

    بند ٢٤ پیدا کردن مرد دلخواه !

  6. Parastoo گفت:

    وای که چه با ادبی!!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: Copiing not allowed